Luisteren naar jezelf.. 

gelukkiger en gezonder leven door te luisteren naar jezelf;
jouw lichaam, jouw gevoel, jouw wijsheid

want.. de wijsheid die je zoekt, zit in jouw lichaam (hoofd) en gevoel!

Leer contact te maken met je lichaam en gevoel. Daar waar alle informatie over jou opgeslagen ligt. Leer dát serieuzer nemen, leer zo wie jij daadwerkelijk bent en leer dat te uiten. Je zult minder onzekerheid en stress ervaren en meer je authentieke zelf zijn. 

Wat ik je aanbied

Ik faciliteer momenten waarin jij op een laagdrempelige manier een diepere verbinding maakt met je gevoel, lichaam en intuïtie, zodat je stap voor stap een voldaan en gelukkig leven kunt ervaren en zo automatisch ook meer kan geven aan de wereld om je heen. 

Jaartraining 

Verbinding & Grenzen jaartraining zodat jij je grenzen beter gaat opmerken, eerder kan aangeven vanuit rust en hierdoor meer verbinding met jezelf en anderen gaat ervaren. 

1-op-1 sessies (binnen/buiten)

Persoonlijke begeleiding om aan te sluiten op jouw behoeftes, te kijken wat voor jouw werkt op dit moment en samen te leren hoe jouw systeem werkt en wat het nodig heeft. 

Mogelijk van een losse sessie tot een traject.

Workshops

Aan te vragen / worden later weer gepland: intuïtief dansenspeels contact en vrouwencirkels

Combi-pakket

De workshops als basis en de 1op1 sessies als verdieping zijn dan ook weer mogelijk

Dit is voor jou als..  

  • je al het e.e.a. gedaan hebt op het gebied van zelfontwikkeling, maar voelt dat er nog iets mist 

  • je van alles aan het proberen bent/ bent geweest, maar het allemaal maar voor even werkt

  • je de connectie met jezelf gaandeweg verloren bent, je regelmatig in de overlevingsstand staat en je jezelf te veel aanpast

  • jij je gelukkiger en meer voldaan wilt voelen


Wat je gaat ervaren: 

  • Diepe ontspanning door een veilige, gekaderde setting en een sterkere connectie naar je lichaam

  • Helderheid door rust in je hoofd en ruimte voor je intuïtie, je kern en dus weten wie jij bent en wat je nodig hebt

  • Je kwaliteiten omarmen en meer zelfvertrouwen ontwikkelen

  • Diepere verbinding met jezelf en de mensen om je heen

  • Handvatten om je lichaamssignalen te herkennen en in actie om te zetten

Meer weten?

Kijk gerust rond op de website waar meer informatie te vinden is over het aanbod, mijn werkwijze en over mij. Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief, bekijk mijn blogs voor inspiratie, lees ervaringen van anderen of volg me op de socials voor dagelijkse updates.